योग से जुड़े सामान्य ज्ञान के प्रश्न, yoga gk questions | yoga gk questions in hindi | yoga gk in hindi |
yoga gk questions | yoga gk questions in hindi | yoga gk in hindi
| Jul 27, 2026, 07:09 IST
योग का जनक किसे माना जाता है?
ए कृष्णामचार्य
बी गौतम बुद्ध
सी महर्षि पतंजलि आदि
डी शंकराचार्य
उत्तर: गौतम बुद्ध
योग के आठ घटक हैं, जिन्हें जीवन के अष्टांग मार्ग के रूप में भी जाना जाता है - नियम, आसन, प्राणायाम, ध्यान और समाधि इनमें से पांच हैं। बाकी तीन कौन से हैं?
ए साविचार, संतोसा, तपस
बी अस्तेय, अपरिग्रह, ब्रह्मचर्य
सी आनंद, अस्मिता, आचार
डी यम, धारणा, प्रत्याहार
उत्तर: यम, धारणा, प्रत्याहार
“योग” शब्द संस्कृत से आया है। इस शब्द का शाब्दिक अर्थ क्या है?
ए हिंदू दर्शन और ध्यान प्रणाली
बी आंतरिक शांति और सुकून
सी एक साथ जुड़ना
डी नियंत्रित श्वास
उत्तर: एक साथ जुड़ना
समय के साथ, आधुनिक फिटनेस आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए योग की शुरुआत में मौजूद आसनों के मूल संग्रह में कई नए आसन जोड़े गए हैं। प्रारंभिक ग्रंथों में कितने शास्त्रीय आसन सूचीबद्ध थे?
ए 84
बी 108
सी 33
डी 195
उत्तर: 84
सूर्य नमस्कार को शरीर के लिए एक संपूर्ण व्यायाम माना जाता है और इसे अक्सर आसनों का ऐसा संयोजन बताया जाता है जो लगभग सभी प्रमुख मांसपेशियों को फैलाने में सहायक होता है। सूर्य नमस्कार में कितने अलग-अलग आसन शामिल हैं?
ए 12
बी 7
सी 10
डी 8
उत्तर: 7
पश्चिमी देशों में योग के अनेक अनुयायी हैं और एडम लेविन और जूलिया रॉबर्ट्स जैसी कई हॉलीवुड हस्तियों ने इसका समर्थन किया है। इंद्र देवी को पश्चिमी देशों में योग का परिचय कराने का श्रेय दिया जाता है। वह किस देश की निवासी थीं?
ए नेपाल
बी रूसी
सी भारत
डी यूएसए
उत्तर: रूसी
WhatsApp Group Join Now
एक भारतीय युवा संगठन ने सबसे लंबे समय तक एक साथ योगाभ्यास करने का रिकॉर्ड बनाकर लिम्का बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में अपना नाम दर्ज कराया है। यह कौन सा संगठन था?
ए एनएसएस
बी गर्ल स्काउट्स
सी एल.टी. 'पत्रों
डी एनसीसी
उत्तर: एनसीसी
भरत ठाकुर योग प्रशिक्षकों के क्षेत्र में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर ख्यातिप्राप्त नाम हैं और स्वयं भी एक प्रतिष्ठित हस्ती हैं। उन्होंने योग के किस नए क्षेत्र की नींव रखी?
ए अष्टांग योग
बी हठ योग
सी सहज योग
डी कलात्मक योग
उत्तर: कलात्मक योग
अब योग से जुड़े कुछ मज़ेदार सवाल! हाल ही में, बेहद लोकप्रिय और चर्चित कनाडाई प्रधानमंत्री जस्टिन ट्रूडो की मयूरासन करते हुए एक तस्वीर वायरल हुई। लगभग 40 साल पहले एक और विश्व नेता ने इसी तरह का आसन किया था, लेकिन अफसोस, उस समय सोशल मीडिया नहीं था जिस पर उनकी तस्वीर वायरल हो सके। वह कौन थे?
ए रिचर्ड निक्सन
बी पियरे ट्रूडो
बी हेरोल्ड विल्सन
बी जॉर्जेस पोम्पीडौ
उत्तर: पियरे ट्रूडो
लोकप्रिय टीवी सीरियल फ्रेंड्स में, एक मुख्य किरदार मोनिका की बिल्डिंग के सुपरिंटेंडेंट मिस्टर ट्रीगर से योगा क्लास में जाने के बारे में बात करते हुए दिखाई देता है। यह कौन सा किरदार है?
ए रॉस
बी चांद
सी मोनिका
डी माइक