Kidney : ये हैं किडनी में खराबी के ये 5 लक्षण, सुबह आते हैं नजर, इग्नोर किया तो पड़ेगा भारी
आज के समय सेहत पर ध्यान देना बहुत ही जरूरी हो गया है। इसके लिए बॉडी में होने वाले लक्षण पर ध्यान दिया जाए तो बीमारी से बच सकते हैं। किडनी शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं. इसकी सहायता से ही शरीर में भरा कचरा बाहर निकल पाता है.।यह खून को छानने जैसे अहम कार्य करता है। ऐसे में इसका हेल्दी रहना सभी अंगों के लिए बहुत जरूरी है.
आपको बता दें कि इसलिए किडनी में किसी तरह की कोई परेशानी होने पर इसे पहचानना और उपचार को जल्द से जल्द शुरू करना जरूरी होता है. कई बार किडनी में गड़बड़ी की परेशानी सुबह मुख्य रूप से नजर आती है। इसके लिए इस परेशानी को 5 ऐसे ही लक्षणों से पहचाना जा सकता है।
सुबह की थकान और कमजोरी
डॉ ऊर्जा सचदेवा ने बताया कि यदि आप सुबह उठने पर थकान और कमजोरी महसूस कर रहे हैं, तो यह एक गंभीर संकेत हो सकता है. किडनी की परेशानी के कारण शरीर में टॉक्सिन जमा होने लगता है, इससे आपको सुबह उठने पर हमेशा थका हुआ महसूस हो सकता है।
पेशाब में बदलाव
इसी के साथ ही सुबह-सुबह पेशाब का रंग और मात्रा आपके किडनी हेल्थ का एक महत्वपूर्ण संकेत हो सकता है. यदि आपका पेशाब बहुत पीला, झागदार या किसी असामान्य रंग का है। इसी के साथ ही यदि आप बार-बार पेशाब करने की आवश्यकता महसूस कर रहे हैं, तो यह किडनी की परेशानी का संकेत हो सकता है.
पेट में ऐंठन
इसी के साथ ही सुबह उठते समय अगर पेट में सूजन या ऐंठन का अनुभव होता है, तो यह किडनी के सही ढंग से फंक्शन न करने का संकेत है.
ज्यादा प्यास लगना
इसी के साथ ही यदि आप सुबह उठने पर अक्सर ज्यादा प्यास महसूस कर रहे हैं, तो यह एक अन्य संकेत हो सकता है. किडनी की परेशानी के कारण बॉडी में पानी का संतुलन बिगड़ सकता है, इससे अधिक प्यास लगती है.
त्वचा में खुजली
इसी के साथ ही किडनी की परेशानी के कारण बॉडी में टॉक्सिन जमा होने लगता है, इससे त्वचा पर खुजली, रैशेज या अन्य परेशानी हो सकती हैं, इससे सुबह उठते समय त्वचा में असामान्य खुजली का अनुभव हो रहा है, तो इसे नजरअंदाज बिल्कुल न करें।