सिरसा के आईक्यूएसी सेल द्वारा स्ट्रेस टू स्ट्रेंथ विषय पर कार्यशाला का आयोजन

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चौधरी देवीलाल विश्वविद्यालय, सिरसा के आईक्यूएसी सेल द्वारा स्ट्रेस टू स्ट्रेंथ विषय पर एकदिवसीय कार्यशाला का आयोजन किया गया। इस कार्यशाला में मुख्य वक्ता के रूप में राजकीय महाविधालय, सिरसा के सेवानिवृत्त प्राचार्य डॉ. रविन्द्र पुरी ने प्रतिभागियों को तनाव प्रबंधन के विभिन्न आयामों से अवगत करवाया।

इस सम्बन्ध में जानकारी देते हुए सेल के निदेशक प्रो. राजकुमार ने बताया कि कुलगुरु प्रो. विजय कुमार के दिशा निर्देशन में शिक्षक व गैरशिक्षक अधिकारियों व कर्मचारियों के लिए इस कार्यशाला का आयोजन किया गया। उन्होंने बताया कि कार्यशाला का उद्देश्य शिक्षकों, शोधार्थियों एवं विद्यार्थियों को मानसिक संतुलन बनाए रखने, सकारात्मक सोच विकसित करने तथा जीवन में आने वाली चुनौतियों का आत्मविश्वासपूर्वक सामना करने के लिए प्रेरित करना था। इस प्रकार की कार्यशालाएं विश्वविद्यालय के शैक्षणिक एवं प्रशासनिक वातावरण में गुणवत्ता सुधार लाने में सहायक सिद्ध हो रही हैं। उन्होंने कहा कि तनाव को कमजोरी नहीं, बल्कि आत्म-विकास का अवसर समझना चाहिए।

डॉ. पुरी ने अपने वक्तव्य में कहा कि तनाव जीवन का अभिन्न हिस्सा है, लेकिन इसे सही दिशा में उपयोग करके व्यक्ति अपनी ऊर्जा को सृजनात्मक कार्यों में बदल सकता है। उन्होंने योग, ध्यान, समय प्रबंधन और आत्मसंवाद जैसी विधियों को अपनाने की आवश्यकता पर बल दिया। उन्होंने कहा कि आज की प्रतिस्पर्धात्मक दुनिया में मानसिक दृढ़ता और सकारात्मक सोच सफलता की कुंजी है। विश्वविद्यालय ऐसे आयोजन कर प्रतिभागियों को न केवल शिक्षित बल्कि सशक्त भी बना रहा है। कार्यक्रम में शिक्षक व गैर-शिक्षण कर्मचारियों तथा विद्यार्थियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।