हो जाए सावधान : नींबू के साथ ये चीज खा लिया तो बिगड़ जाएगी आपकी सेहत, इन 4 चीजों के साथ भूल से भी ना खाएं नींबू

आपकी जानकारी के लिए बता दें कि नींबू कई चीजों के साथ सेवन वास्तव में आपकी सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है? ऐसे में इन चीजों के बारे में जिन्हें नींबू के साथ नहीं खाना चाहिए, आयुर्वेद के अनुसार कुछ खाद्य पदार्थों के साथ नींबू मिलाने को विरुद्ध आहार माना जाता है, जो पाचन तंत्र को बाधित कर सकता है और कई सेहत समस्याओं का कारण बन सकता है। इसी लेकर आयुर्वेदिक चिकित्सक डा. ऊर्जा सचदेवा ने बताया कि नींबू के साथ कौन सी वस्तु नहीं खानी चाहिए। जो शरीर को नुकसान कर सकती है। 

दूध के साथ 
डा. ऊर्जा ने बताया कि नींबू की अम्लीय प्रकृति दूध में मौजूद प्रोटीन को दही जैसा जमा देती है। यह पाचन क्रिया को धीमा कर सकता है और गैस, दस्त का कारण बन सकता है, इसलिए, दूध में या उसके बाद नींबू डालने से बचें। 

मछली
उन्होंने बताया कि नींबू का रस मछली में मौजूद प्रोटीन को भी सख्त बना सकता है, जिससे पचाना मुश्किल हो जाता है, इसके लिए यह मछली के नेचुरल टेस्ट को भी प्रभावित कर सकता है. 

अंडा
आपको बता दें कि अंडे में भी प्रोटीन होता है, जो नींबू के संपर्क में आने पर सख्त हो सकता है, इससे न केवल पाचन संबंधी परेशानी हो सकती हैं, बल्कि शरीर को अंडे से मिलने वाले पोषण का पूरा फायदा भी नहीं मिल पाएगा। 

दही
इसी के साथ ही दही के साथ नींबू का सेवन पेट के लिए भी हानिकारक होता है. नींबू का अम्ल दही में मौजूद अच्छे बैक्टीरिया को नष्ट कर देता है, जो पाचन तंत्र को कमजोर कर देता है और एसिडिटी को बढ़ा सकता है

नोट : ये खबर हमने केवल घरेलू नुक्खों के साथ दी है, जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है, अपनी सेहत के लिए कुछ भी अपनाने से पहले चिक्त्सिक की परामर्श लें।